Hipnoterapia Lara André
Controla a fome emocional
e recupera a tua autoestima,
com ajuda da Hipnoterapia.
Não importa quantos quilos de peso corporal tens a mais, nem quantas tentativas de perda de peso já fizeste…
Através da Hipnoterapia, vamos Reprogramar a tua Mente, para te ajudar a controlar a tua fome emocional, alterar hábitos alimentares e de atividade física, bem como trabalhar as causas emocionais e traumas do passado que te estão a impedir de atingir a imagem corporal e a saúde física que desejas.
A NECESSIDADE DE NOVAS SOLUÇÕES DE EMAGRECIMENTO É REAL!
Mais de metade dos cidadãos da União Europeia (53%) apresenta excesso de peso.
Portugal encontra-se acima da média da União Europeia, o que significa que 56% da população portuguesa apresenta excesso de peso.
A questão é que já ninguém aguenta com promessas de emagrecimento rápidas ou dietas milagrosas que chegam a tornar-se absurdas, pois ninguém as consegue manter para o resto da vida e consequentemente o excesso de peso volta.
Como Hipnoterapeuta Especialista em Transformação Comportamental e Libertação Emocional, desenvolvi um método que mais do que transformar o resultado que vês na balança, vai transformar a tua autoestima e a tua mentalidade, para atingires os resultados com equilíbrio e de forma saudável, conseguindo mantê-los.
Este método inclui a Técnica de Banda Gástrica Hipnótica adaptada por mim, aliada a todo o conhecimento e ferramentas nas quais tenho vindo a investir para distinguir o meu trabalho e acelerar cada vez mais os teus resultados.
Mas vamos por partes...
O QUE É A BANDA GÁSTRICA HIPNÓTICA?
Antes de compreenderes o que é a Banda Gástrica Hipnótica, precisas de entender melhor como funciona a Hipnoterapia. Para isso, lê primeiro esta página do meu site, onde te explico.
Em hipnoterapia, existem várias técnicas para atuar na perda de peso, mas a que demonstra os melhores resultados é o processo de Banda Gástrica Hipnótica, com uma eficácia acima dos 80%.
Conjuga as técnicas mais avançadas internacionalmente criando uma terapia única e altamente eficaz, que apresenta resultados duradouros e sem qualquer risco ou efeito secundário indesejado.
COMO FUNCIONA?
Com recurso às técnicas de hipnoterapia, serás conduzido a um estado de profundo e agradável relaxamento, onde estarás sempre sob controlo de ti e em segurança.
É durante esse estado de relaxamento, que o teu lado racional vai abrandar, permitindo-te baixar as tuas defesas para que possamos trabalhar vários aspetos fundamentais para a tua perda de peso.
Alguns dos processos que poderemos trabalhar serão a:
– compreensão dos padrões de alimentação;
– controlar a chamada “fome emocional”;
– compreensão, integração ou ressignificação das emoções geradoras da “fome emocional”;
– eliminação do mecanismo de proteção que a gordura do teu corpo te fornece;
– realização de uma reeducação alimentar escolhida por ti e para ti;
– ressignificação de traumas, eventos e aprendizagens do passado que levaram ao excesso de peso;
– instalação da banda gástrica hipnótica (imaginária), com recurso ao forte poder da sugestão da hipnose, através do qual a mente inconsciente acredita que efetivamente foi instalada uma banda gástrica real, que diminui o tamanho do teu estômago, e consequentemente diminui o teu apetite, levando a que te sintas saciado muito mais rápido;
– instalação de hábitos alimentares e estilo de vida mais saudável;
– aumento da motivação para o exercício físico escolhido por ti;
– fortalecimento da autoestima, da autoconfiança, da resiliência e amor próprio.
E muito mais…
Com estas técnicas, irás sentir-te mais rapidamente saciado/a ao comer, como se tivesses passado pelo procedimento real de instalação de uma banda gástrica.
Vou ajudar-te a ter uma perceção diferente e mais saudável da comida e de ti mesmo/a, sentindo-te mais motivado/a a alterar hábitos alimentares e de estilo de vida, compatíveis com o teu objetivo.
Se ainda não clicaste no botão acima, é porque acreditas que esta é só mais uma promessa, como tantas outras que viste por aí.
Então, antes que saias desta página e te arrependas depois, deixa-me mostrar-te 8 razões pelas quais a Hipnoterapia pode ser o que procuras:
I
Não vais ser obrigado a seguir uma dieta específica e rigorosa, com alimentos que odeias e a eliminar completamente tudo o que adoras comer.
II
Não vais ouvir mais do mesmo ou receber dicas de emagrecimento que encontras em todo o lado pela internet.
III
A Banda Gástrica Hipnótica NÃO É SÓ para pessoas obesas e funciona mesmo com quem não acredita que terá resultados.
IV
Não vais pagar para lutar pelos teus objetivos sozinho/a.
Além das consultas presenciais onde, com a ajuda da Reprogramação Mental tudo se tornará mais fácil para ti, no intervalo entre as consultas estarei disponível para te ajudar via whatsapp, esclarecendo as tuas dúvidas e incentivando-te ao longo do processo.
V
Não vamos colocar um penso sobre as tuas feridas emocionais e fingir que alguns traumas do passado nada têm a ver com a dificuldade que tens tido em emagrecer.
Vamos sim, limpar o que houver para limpar, perdoar o que houver para perdoar, ressignificar o que houver para ressignificar e plantar novas sementes para que novos resultados possam surgir.
VI
Não te vou enganar ou prometer resultados milagrosos e um emagrecimento ultra rápido e fácil.
Vou comprometer-me contigo, quando estiveres preparado para te comprometeres comigo e com os teus resultados, pois os teus resultados dependem essencialmente de ti e do teu compromisso com o processo.
VII
O meu lema é evolução constante.
Esforço-me para estar sempre atualizada com as melhores técnicas, para te ajudar a atingir os teus objetivos. O meu desejo é que fiques super satisfeita com o meu trabalho, e que eu possa partilhar o teu testemunho positivo, ajudando outras pessoas que estão a passar pelo mesmo que tu.
VIII
O meu objetivo é muito claro:
Guiar-te na tua Transformação
A Transformação da tua mentalidade, dos teus comportamentos, dos teus hábitos, da tua imagem corporal, do teu peso, da tua autoestima, da tua autoconfiança, guiando-te no caminho até aos teus objetivos.
TALVEZ AINDA PERGUNTES...
"Será que a Banda Gástrica Hipnótica é para mim?"
Por isso quero dizer-te que é para quem:
- Está insatisfeito com o seu corpo e com o seu peso corporal;
- Está disposto a fazer o necessário para atingir os seus objetivos;
- Possui baixa autoestima pela imagem que vê ao espelho;
- Está cansado de tentar dietas milagrosas em vão;
- Não consegue manter a disciplina e consistência nos hábitos alimentares e de atividade física;
- Quer parar de ser julgado pelo seu peso corporal;
- Já tentou perder peso com outras técnicas de emagrecimento, sem obter os resultados pretendidos;
- Está a sentir as repercussões do excesso de peso na sua saúde;
- Deseja voltar a utilizar aquelas peças de roupa que há muito tempo deixaram de servir;
- Quer aumentar a sua autoestima e autoconfiança;
- Quer libertar-se das amarras do passado.
- Assume o compromisso de não apenas ir às consultas, como também cumprir as minhas indicações e comprometer-se com o processo.
Mas calma...
tal como te contei para quem é, também preciso de te dizer para quem NÃO É:
- Não é para quem não está 100% comprometido e decidido a fazer o necessário para atingir os seus objetivos.
- Não é para quem não quer investir na sua saúde, bem estar físico e emocional.
- Não é para quem não está disposto a mudar a sua alimentação e a começar a praticar exercício físico.
- Não é para quem não quer abandonar os quilos de peso a mais.
- Não é para quem quer perder peso com recurso a cirurgias e a químicos.
- Não é para quem se sente 100% satisfeito com o seu corpo e com o seu peso corporal.
- Não é para quem não está disposto a fazer os "trabalhos de casa", tais como ouvir os aúdios que vou enviar.
- Não é para quem pensa que basta fazer as consultas e NÃO precisa de fazer mais nada para atingir os seus resultados. Pelo contrário. As consultas são como um "empurrão" para facilitar todo o processo, mas os resultados dependem 90% das ações que tu escolhes fazer diariamente.
COMO SERÁ EMAGRECER SEM A MINHA AJUDA:
- Segues dietas rigorosas que não consegues manter a longo prazo.
- Inicias uma atividade física, mas não consegues manter a disciplina para continuar e todos os resultados que havias conseguido desaparecem.
- Tu até queres emagrecer, mas há qualquer coisa em ti que não te permite ter a consistência e a força necessária.
- Sentes-te insegur@ e não sabes como começar.
- Os resultados demoram a aparecer e desistes.
- Já tentaste quase tudo e nada resulta.
COMO SERÁ EMAGRECER COM A MINHA AJUDA:
- Emagreces com uma mentalidade alinhada com o teu objetivo, controlando a fome emocional e aprendendo a gerir as tuas emoções.
- Libertaste de traumas, crenças e eventos do passado que não te deixam progredir.
- Sentes-te mais confiante, com maior autoestima, com mais energia e sabes que tudo aquilo que trabalharmos agora, levarás como um estilo de vida para manteres a longo prazo, desde que haja compromisso, vontade e a dedicação necessária da tua parte para tal.
Quer sejas homem ou mulher vais entender o que eu te vou dizer agora...
- Não existe sensação pior do que nos sentirmos mal no nosso próprio corpo e não conseguirmos gostar da imagem que vemos ao espelho dia após dia.
- Ou do desespero que é querer encontrar uma roupa que nos faça sentir bonit@s e atraentes e não conseguirmos, até que acabamos por desistir de ir a tal sítio, de fazer tal coisa, de estar com tal pessoa.
- Quantas vezes já abdicaste de algo que querias só porque não te sentias bem contigo mesm@ ou porque não tinhas a roupa adequada?
- Quantas vezes te sentiste insegur@ ao estar com aquela pessoa especial, só porque não te sentes bem no teu corpo?
- Quantas idas à praia ou à piscina recusaste por não teres como esconder a gordura a mais?
- Quantas peças de roupa precisaste de deitar para o lixo porque já não te servem?
- Quantas críticas já tiveste de ouvir por todas as tentativas falhadas de perda de peso que já tiveste?
Eu sei quão duro é passar por tudo isso.
E foi por isso que decidi especializar-me nesta área para poder ajudar quem, tal como tu, está a passar por todos esses desafios e precisa de ajuda.
A partir de hoje, pode ser diferente.
E se ainda te restam dúvidas, vê o que mais podemos trabalhar nas nossas consultas:
Consoante as tuas dificuldades atuais, além da Banda Gástrica Hipnótica e do que já mencionei, podemos ainda trabalhar:
Compulsão alimentar
Comer por tédio
Desejos de chocolate/açúcar/doces
Começar a beber mais água
Comer menos pão
Eliminar alimentos processados
Vício em bebidas energéticas
Aprender a gostar de treinar no ginásio
Eliminar a crença de obesidade familiar
Vício em fast food
Aprender a fazer jejum
Aprender a controlar a gula em ambientes festivos
Parar de substituir cigarros por comida
Aprender a relaxar
Aprender a gerir melhor o tempo e a ser mais organizado/a (de forma a melhorar o estilo de vida)
Aprender a fazer escolhas alimentares saudáveis
Parar com a compulsão alimentar à noite
Reduzir as porções de comida
Parar de comer às escondidas
Visualizar o processo de emagrecimento enquanto dorme
Vício em refrigerantes
Aprender a comer e beber mais devagar
Parar de comer lanches/snacks
Parar com a obsessão de se pesar
Parar com o vício do álcool
Aprender a reprogramar a mente para acelerar o metabolismo
Parar de se recompensar com comida
Aprender a enganar a mente para parar com os excessos alimentares
Terminar um relacionamento tóxico que te provoca compulsão alimentar
Ajustar a Banda Gástrica Hipnótica se sentires que é necessário
E qual o próximo passo?
O 1º Passo é fazermos sempre uma Avaliação Inicial e Definição de Objetivos realistas.
Numa 1ª Consulta Online Inicial:
Vamos conversar sobre o teu histórico de tentativas de perda de peso, e um pouco sobre a tua história.
Vais contar-me quais são os teus objetivos; quais são as tuas dificuldades atuais, e vou explicar-te como funcionam as minhas consultas, esclarecendo todas as tuas dúvidas.
Vais ainda escolher que atividade física te comprometes iniciar/manter/adicionar.
Reeducação alimentar: Escolherás quais os Alimentos que desejas comer com frequência, e quais desejas evitar, para que possamos utilizar essa informação durante uma das consultas de Hipnoterapia mais à frente.
Vou ensinar-te uma Técnica para aplicares antes das refeições, de forma a controlares a fome emocional, diminuíres a ansiedade e aumentares a saciedade.
Mas qual o valor e quantas consultas serão?
Vou ser sincera contigo!
O que não faltam por aí são protocolos de emagrecimento genéricos, em que aplicam as mesmas técnicas a todas as pessoas como se os desafios de emagrecimento fossem iguais para todas.
Eu também achei que era necessário cumprir protocolos desses, mas a experiência na prática clínica com diversas pessoas mostrou-me que cada caso é um caso e que os desafios de uma pessoa, podem não ter nada a ver com os desafios de outra. E que certas pessoas precisavam de mais consultas e outras de menos para resolver uma mesma situação.
- A Banda Gástrica Hipnótica não faz milagres sozinha, se as dificuldades de cada pessoa não forem resolvidas.
- Por esse mesmo motivo, eu parei de seguir à risca esses protocolos genéricos.
- Eu vou ouvir-te, vou compreender quais são os teus desafios atuais, e com base nisso, vou utilizar as técnicas que fizerem mais sentido para te ajudar a atingires os teus objetivos, no menor tempo que nos for possível.
- O meu foco são: os teus resultados e a tua satisfação.
QUAL O VALOR DE CADA CONSULTA?
A Consulta Online (por videochamada) com duração de 2 horas, terá o valor de
25€
Por tempo limitado: 15€
O pagamento é realizado no dia da consulta online.
O valor de cada Consulta Presencial de Hipnoterapia (com 2h de duração) será:
80€
O pagamento é realizado no final de cada consulta presencial de hipnoterapia.
Entrar na Lista de Espera:
Pelo facto de cada consulta ser personalizada a cada cliente, o número de vagas disponível é limitado.
Se estás interessado/a em marcar uma consulta, por favor clica no botão abaixo para preencheres o formulário de pedido de consulta e entrares na Lista de Espera.
Assim que surgir uma vaga disponível, entrarei em contacto contigo.
Entrando para a lista de espera agora, recebes:
O meu acompanhamento
Consultas personalizadas para a tua situação
A instalação da Banda Gástrica Hipnótica, se fizer sentido para ti.
Hipnoáudios bónus
Acesso a uma Técnica de Libertação Emocional Rápida que poderás utilizar em qualquer situação para a tua vida toda
Vamos a isso?
Clica no botão abaixo para preencheres o formulário de pedido de marcação de consulta.
